Dövüş Sanatları - Yakın Savunma

Yakın Savunma

BURSA ÖZEL YAKIN SAVUNMA DERSLERİ
Bursa Yakın Savunma Özel Derslerimiz Devam Etmektedir
BURSA YAKIN SAVUNMA DERSLERİ ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ’TEN
ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ 0543 504 3454

SALONUMUZ MİLLİLİK YOLUNDA
SAYGILARIMLA ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ 0543 504 3454
TÜM SPORCULARIMIZIN DİKKATİNE! KARDEŞ KULÜP ANTRENMANI 31/01/2015 CUMARTESİ
CUMARTESİ GÜNÜ YAPILACAK OLAN ANTRENMANLARI 18:00 SAATİNE TOPLADIK. ERİKLİ SPOR KULÜBÜ ANTRENÖRÜ HÜSEYİN...

İNATÇI ÇOCUK & SPOR
Elbette bunun sihirli ve kolay bir yolu yok. Ancak şunu unutmamak gerekir ki inatçı çocukla başa çıkmak için &ou...
21/12/2014 KUŞAK SINAVIMIZ BİZİM SALON
SAYGILARIMLA … 0543 504 3454 ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ

(SPOR) HAYATINIZDA EN BÜYÜK ŞANS İYİ BİR ANTRENÖRE DENK GELMEKTİR!
(SPOR) HAYATINIZDA EN BÜYÜK ŞANS İYİ BİR ANTRENÖRE DENK GELMEKTİR! Yazı yazmak için okyanus sahillerine g...
Terini akıttığın her şeye ” SAYGI ” duy!
KICK BOKS TAEKWON DO WUS HU BOKS MUAY THAI YAKIN SAVUNMA ÇOK YAKINDA AT...

BAŞARILI VE ETKİN LİDER OLMANIN TEMEL ADIMLARI- BURSA BOKS VE KICK BOKS
KARİZMATİK KİŞİLİĞİYLE ETRAFINDAKİLERİ ETKİLEME GÜCÜNE SAHİPTİR.
SALONUMUZUN ANTRENÖRÜ SEFER GÜNEŞ BABA OLDU.
Mutlu huzurlu sağlıklı bir gelecek dileklerimizle, bebeğinizi ve anne babayı kutluyoruz.

BAŞARILI BİR LİDERDE BULUNMASI GEREKEN ÖZELLİKLER- BURSA BOKS VE KICK BOKS
İLETİŞİME, FİKİRLERE VE DEĞİŞİME AÇIK OLMADIR
DÜNYA DİYABET GUNU (14.11.2014)- BURSA KICK BOKS
Diyabetin Belirtileri Nelerdir? Aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk ve açıklanamayan kilo kaybı, sık g&ou...

BURSA DA SADECE BAYANLAR İÇİN TAEKWON DO& KICK BOKS & YAKIN SAVUNMA SEANSLARNI AÇTIK
Korkmadan Kendini Savun..
BAYANLAR ÖZEL SAVUNMA - KICK BOKS DERS KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR.
BAYANLAR ÖZEL SAVUNMA - KICK BOKS DERS KAYITLARIMIZ BAŞLAMIŞTIR.

SPOR İLE YAŞAM DA TIPKI BİR YUMURTANIN GELİŞİMİ GİBİDİR
SAYGILARIMLA 0543 504  3454 ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ
İNTERNET BAĞIMLILIĞINA ÇÖZÜM : SPOR YAPMAK
Çoçuğunuzun internet bağımlısı olmaması için onunla ilgilenin SAYGILARIMLA 0543 504 3454

KICK BOKS; Kendi gücünüzün ve başarılarınızın farkında olun.
SAYGILARIMLA 0543 504 3454 ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ EMEL DİRİL GÜNEŞ
BAŞKALARINDAN ÜSTÜN OLMANIZ ÖNEMLİ DEĞİLDİR. ÖNEMLİ OLAN DÜNKÜ HALİNİZDEN ÜSTÜN OLMANIZDIR.
Bursa Kick Boks, Bizim Salon, SAYGILARIMLA 0543 504 3454 ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ EMEL DİRİ...

BURSA KICK BOKS , TAEKWON DO KULÜBÜ HAYIRLI CUMALAR DİLER
Bursa Kıck Boks , Taekwon Do Kulübü Hayırlı Cumalar Diler...
ÇOCUKLARIMIZ GELECEĞİMİZDİR, ONLAR BAŞARABİLİR, HAYATLARI ÖZELDİR
Çocuk Sporla Kendini Kazanır!

YAPTIĞIN İŞİ SEVEREK YAP, KALBİNE SEVİNÇ KOY
Kalplere sevinç koyma gayretleri, yüce değerlerimiz içinde çok önemli.. HER ÂN KALPLERE...
Cehaletle mücadele edelim hep birlikte… Mürekkebin akmadığı yerde, gerçekten kan akıyor…
KAİNATI OKU! Cehaletle mücadele edelim hep birlikte… Mürekkebin akmadığı yerde, gerçekten kan ...

ANNE-BABA OLMAK…
* Çocuğunuza uyguladığınız: – “Ölsem de kurtulsam şu sıkıntıla...
BURSA DA SPOR ZAMANI (ALIŞKANLIKLAR KÜÇÜK YAŞLARDA BAŞLAR)
ALIŞKANLIKLAR KÜÇÜK YAŞLARDA BAŞLAR!

ÜNİVERSİTELER ARASI KİCK BOKS ŞAMPİYONASINA KATILMAK İSTEYEN ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİSİ SPORCULARIMIZA ÖNEMLİ DUYURU
Üniversiteler Arası Türkiye Kick Boks Şampiyonası’ nın yapılabilmesi için, Federasyonumuzun 2014 yılında Türk...
KICK BOKS YAPARKEN ALINMASI GEREKEN GIDALAR - 5
Mutluluk Veren Besinler :   Kırmızı biber : Ne kadar acı olursa o kadar iyidi...

KICK BOKS YAPARKEN ALINMASI GEREKEN GIDALAR - 3
Soğan : Aşırı yıpranmaya, fiziksel yorgunluğa karşı. Kanı sulandırır, beyin oksijeni daha iyi alır. ...
KICK BOKS YAPARKEN ALINMASI GEREKEN GIDALAR - 2
Öğrenme Kabiliyetini Artıran Besinler : Lahana : Sinirliliği giderir (tiroit bezlerini...

KICK BOKS YAPARKEN ALINMASI GEREKEN GIDALAR – 1
Bellek Açan, Hafızayı Kuvvetlendiren Besinler : Havuç : Hatırlama yeteneğimi...
BAYANLAR İÇİN SAVUNMA DERS KAYITLARI BAŞLAMIŞTIR
Bayanlar savunma eğitimi için kayıtlarımız başlamıştır. Tercihleri siz bayanlara bırakıyoruz, tercihe göre kişisel o...

TARİHTE BUGÜN (22 EYLÜL)- KICK BOKS
Olaylar 1792 – 
SPORUN ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ – KICK BOKS
Gelişen teknoloji beraberinde sedan ter yaşamı da getirmiştir. Giderek artan hareketsiz yaşamın beraberinde getirdiği sağlık sorunları...

2. KADEME ANTRENÖR- 20 Eylül – 03 Ekim 2014 – BURSA
Federasyonumuzun 2014 yılı Faaliyet Programında yer alan 2. Kademe Antrenör Kursu 20 Eylül – 03 Ekim 2014 tarihleri arasında...
REFLEKS NEDİR ? – KİCK BOKS
Elinizi bir mum alevine dokundurduğunuz zaman, şöyle bir irkilir, hemen geri çekersiniz. Bu arada elinizi geri çekmeyi d&uu...

ORDU KICK BOKS TÜRKİYE ŞAMPİYONASI- EYLÜL ÇOLAK (VİDEO)
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=-LsCJtAFs44&index=11&list=UUREltFqzJJAj0wguc71pdSA[/youtube]   [yout...
BURSA ÖZEL YAKIN SAVUNMA DERSLERİ
BİZİM SALON’DA YAKIN SAVUNMA DERSLERİ SADECE KISA BİR SÜRE İÇİN   ÇOK ...

17.08.1999 MARMARA DEPREMİ
1999 Gölcük Depremi, İzmit Depremi, Marmara Depremi ya da 17 Ağustos 1999 depremi, 17 Ağustos 1999 sabahı, yerel saatle 03:02&rsqu...
SEMİ CONTACT MÜSABAKALARINA ORDU GİBİ GİDİYORUZ
Bugün (17.08.2014) SAAT 11 :00 de BİZİM SALON SPORCULARI TÜRKİYE KICK BOKS ŞAMPİYONASINA ORDU YA GİDİYORLAR TÜM ARKADAŞLA...

BURSA FİTNESS SALONLARI
Fitness kelime anlamı olarak “Sağlıklı ve formda olmak”tır. Birçok egzersize dayalı bir 
BURSA YAKIN SAVUNMA SALONLARI
HAYAT BİR ÖNLEMDİR ACIMASIZLIKLARA KARŞI… ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ 0543 504 3454

GAZZE İÇİN ELELE
ÇOCUKLARIN ÖLDÜRÜLDÜĞÜ BU DÜNYAYI SEVMEYİ ÖLÜNCEYE KADAR REDDEDECEĞİM!
BURSA SPOR SALONLARI
BİR ÇOK SPOR SALONUNUN İÇİNDE  BİR İNCİYİZ. BİZİM SALON’LA HAYATA 1-0 ÖNDE BAŞLARSINIZ

SPORCULAR İÇİN ÖRNEK BESLENME PROGRAMI
3370 kcall – 192 gr protein  içeren sporcu örnek menü; Kahvaltı:  (08.00 – 0...
KICK BOKS & İNANMAK
Ve yaşam hep bir ‘mücadeledir’ ‘Gevşeklik göstermeyin, üzüntüye kapılmayın. Eğer inan...

Bursa il temsilciliği Gaziantep Türkiye Şampiyonasına gidecek öğrencilerimize moral
Bursa il temsilciliği Gaziantep Türkiye Şampiyonasına gidecek öğrencilerimize moral depolamaları için ve birlik-beraberlik...
GAZİANTEP’E GİDECEK OLAN KAFİLEMİZE BAŞARILAR DİLERİZ
Saygılarımla... SEFER GÜNEŞ Milli Antrenör

2. KADEME ANTRENÖR EĞİTİM KURSUNA KATILACAKLARDAN ARANACAK ŞARTLAR
1. En az lise veya dengi okul mezunu (Milli sporculardan tahsil şartı aranmaz) ve en az 2.Dan derecesine sahip olmak, tahsili tutma...
MEKİK ÇEKME
Özellikle baklava şeklinde karın kaslarına sahip olmak isteyen takipçilerimiz tarafından sıklıkla sorulan sorulardan biri...



Sitemizi bugün 3.536 kişi,Toplamda 8.135.001 kişi ziyaret etti.